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プロフィール

鷹山あきら

Author:鷹山あきら
旧自立支援法の介護屋でした。重度知的障害者の方への、地域日常生活支援をしておりました。

本人は先天性心疾患があり、近年、急変。
先天性大動脈弁膜症・弁閉鎖不全・弁狭窄・二尖弁の悪化で、2010年7月に人工弁置換済み。最重度の身体障害者になりました。

ずっと障害者総合支援法の介護屋を続けたいと思いましたが、不能になりました。

妻は精神障害者で、寝たきりに近い状態です。
様々な支援者の方に助けられ、私たち夫婦は何とか生活しています。

2014年1月、やむなく(障害年金だけで生活は出来ません。フルタイムでは私は働くことが不能になりました。)病院の看護助手のパートに切り替えました。2015年1月、老健の通所に切り替え、2016年3月、老健も不能になり、仕事探しに苦慮しています。障害者って、使いにくいのですかね。どこも1年ほどでお役御免になってしまいます。


日々こもごも。色々な雑談を。

LOVEROGからの引越しです。(妻は元SEなのです)



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落ち着きがないので色々書きます^^
なんで落ち着きがないかと言えば、禁煙チャレンジ中だからです。
我が家家内がヘビーで、私も多少は吸うので、二人で何とかしようと頑張り始めたばっかりです。
志村けんさん亡くなられましたし、害はあっても良い事は無いのは皆様ご承知の通り。
依存があるからなかなかやめられないんですよね。

で、そわそわと落ち着きがない私。

昨日は普段散歩には金曜日は行かないのですが、お昼食べに行こうと思って、ターミナル駅迄お散歩してからお昼にしました。
帰宅してからは、こたつのカバーなんかを洗濯したので、干したり、なんだり色々やって、こたつがきれいになりました。
掃除もしましたね。

疲れまして。

昨夜は21時前に寝てしまいました。
で、寝る前についうっかり一服してしまって、もう頑張ってるの台無しです。
丸3日遠ざけると結構何とかなる と言うのですが、24時間遠ざけるのってすごく難しいです。
1日1~2本は吸ってしまう…

本日は4月4日です。
4月6日まで遠ざけよう と思っていますが、どうなるかは分からない。
気持ち悪くなるんだけど、分かっていて、一服しちゃいますねぇ…


今日はベッドの配達があります。
先日家内の父の遺産で買ってもらったベッドの配達が本日の昼頃にあります。
古いウォーターベッドのシリンダーの水を抜いておかなくては。
今夜からは新しいベッドで寝られます。
家内のマットレスも新しくなります。
嬉しいです。


ラインってありますね?通信アプリ。
しばらく前から使い始めました。
友達に教えてもらったんです。

で、文章のやり取りは出来るのですが、スタンプというのがありますね?
あれを使うにはどうするのか、今一つ分からなくて、又、ラインの無料のスタンプ以外の色々なスタンプが送られてくるので、どうしてかな?なんて思ったりして、昨日、やり取りをする友達に聞いてみました。

色々教えてもらいまして、結構詳しく?なりました。理屈もちょっとは分かった。
で、無料スタンプのダウンロードをやってみて、本日は有料スタンプを1種類買いました。
友人は無料スタンプ派なんだそうですが、私は少しなら有料でもいいかな と思うので、時々買おうかなと思っています。

決済の仕方とかも覚えて、頑張って、有料スタンプ買いました。
買えたことに驚きましたが、買えたので良いです。

欲しいスタンプがあるのです。
キャラクターものなんですが、音がする。
要するに喋るのですね。キャラクターが。
喋らないと、そのキャラクターのスタンプの意味がないので、喋るんだけど、多分、そのスタンプ貰った人はうるさいと思います。

なので、有料スタンプは普通のイラストの奴です。

昨夜一服したのは21時頃ですから、まだ12時間たったばっかり。
72時間くらい止めていれば、そのまま何とかなりそうな気がしますが、72時間って、喫煙者には長いです。
途中でつい一服してしまうと一からやり直しなので、意味無いし。

禁煙用の薬は家内は飲むそうですが、私は散々失敗して、薬で禁煙は出来ないと割り切ったので、薬は飲みません。
家内は飲むと言うので、来週でも呼吸器科に行くんじゃないかな…


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新型ウィルス凄い事になってます。
志村けんさんが亡くなって、他にも有名人で感染された方、病状が良くない方があるそうです。

夜の歓楽街で感染した方もかなりいるようで、皆さん、接待がらみだから、どこで誰と飲食したのか言わないと言うケースが増えて、感染経路が追えない事が非常に多いと聞きました。

命に別状ありますから、接待がどうこうではないと思いますが、どうなんでしょうね。

我が家もちょっと認識を改めました。
志村けんさんが亡くなられて、夫婦でタバコを止めようと言う事になりました。
家内はチャンピックスやるそうです。
私は以前にも何回もチャンピックスやってみて、結局10回近くお医者さんに行ってダメでした。
もうみっともないので、お医者さんには行きません。
チャンピックスって、一回ですぱっと止めて、その後も誘惑に負けないと言う認識が無いと成功しません。

精神障害者はタバコとコーヒーのジャンキー、ガリガリに痩せているか肥満かの人が非常に多いです。
医師は精神障害者には「ダイエットと禁煙はしなくてよい。と言うか、失敗して、病状に悪影響を及ぼすからやるな。」と良く言います。
家内もそんなことを言われていましたが、数年前、ダイエットする前に「チャンピックスを飲んでも大丈夫か」と医師に聞いてみたところ、「大丈夫だけど、吐き気がしたら止めて。で、チャンピックスで失敗した人は山ほど知っているけれど、成功した人はほんの少ししか知らない。多分禁煙は出来ないよ」と言われてきました。

私もね。チャンピックスではどうも禁煙できないような気がします。
自分の心構えと言うか。

じゃあ私が心構えがあるか と言うと、なかなかそうもいかなくて、「志村けんさん、タバコの影響で新型ウィルスで亡くなった」と思ってから、本日で、数日。
1本2本は吸っちゃいますね。
で、気持ちが悪くなって、やっぱり止めておけばよかった となる。

我が家には換気扇の下にタバコが積んであります。
5~6箱?
今朝、と言うか、早朝?夜中?トイレで目が覚めて、ふとどうしてもタバコ吸ってみたくなって、折角昨日は朝吸っただけだったのにちょっと一服しまして。
勿論、倒れるほど気持ち悪くなって、家内に「どうしたの?」とか聞かれて。(家内、その時早朝覚醒で起きていました。)
「あのさ。平和の為に1箱くらいは残しておいて欲しいけど、タバコは職場にもっていって」と偉そうなことを言い。
私は又寝て、10時頃ですかね。
もう1本吸ってみたいぞ と思って、台所に行くと、綺麗に家内が職場にもっていっていました。
えらいけど、困った。
電子タバコがあるので、一本貰って吸ってみたら、又、気持ちが悪くなり、これは何とかなるかもしれない とちょっと思っているところですが…

果たして私は止められるのだろうか?
二人でやめないと意味ないです。
受動喫煙しますから。
つられますしね。

東京都やら大阪府やらあちこちで、外出自粛のお願いが出ています。
パチンコ店について言及がないのは、政治家が色々関わっていて、強く言えないからだとか言いますが、どうなんでしょうか。
我が家の目の前にパチンコ店があります。
繁盛しているのかな?
皆さん、暇だから、依存症の人なんかは一日中パチンコ店にいるなんてこともありそうです。

私は日ごろ何をしているかと言うと、一応、家事はします。
週に3回散歩に行きます。
月曜火曜木曜の3回。雨降っている時は順延です。
今週は水曜日が雨でした。昨日ね。ヘルパーさん見えて。

今日は一転晴れなんです。
なのでこれから散歩です。

少し歩けるようになりました。
ターミナル駅まで歩数計をちゃんと入れてみたら、3キロちょっとですね。
私の足で40分くらい。
帰り道も頑張ると後悔するので、今のところは、片道だけです。
いつか往復歩けるようにしたいと思います。

あとは、通院、床屋くらいでしょうか…

散歩は広い道路歩いていきますので、密集はしていませんし、電車も昼間は混んでいませんから、通院も大丈夫。
火曜日、通院があって、電車に乗って、中堅の総合病院に行きましたが、患者さん少なかったです。
近所の病院に月曜日に行って、アレルギーの薬を貰いましたが、そこも患者さんほとんどいませんでした。

床屋さんはまあ濃厚接触なのですが、その床屋さんから集団感染が出たと言う話は無いので、いつも通り行ってます。

マスクはアレルギー疾患なのでしています。今の季節は花粉ですね。花粉が一段落するのが5月の連休明けくらい。
その後はマスクはしません。
私、感染していませんし、感染しない為にマスクは効果が全くありません。
だから5月の連休が終わったら、マスクはしない。

今日はまだ花粉ブンブン飛んでいますので、マスク掛けて散歩に行ってきます。


志村けんさん亡くなりましたね。
私は丁度ドリフターズ世代です。
少し若い方かな。
荒井注さんも知っています。
志村さんが「見習い」として出てきたのも、他に有力な次のメンバーさんがいた事も知っています。

子供の頃、土曜日の全員集合だけは夜更かししてみて良い事になっていました。

最終回まで見たと思います。
最終回、大人になってから?大学生くらい?忘れました。
志村さんは高校卒業の頃、お笑いの道に入ったそうです。私とはえーと、15歳くらい違うから…・
計算するの面倒になりました。結構大人になるまで、全員集合流行っていたんじゃないだろうか。
それ以降、志村さんの番組は見ていません。
どうもね。
あのあくの強さと言うか、一人になった時が苦手でした。
加藤茶さんとコンビでドリフターズで全員集合をやっていたときが好きでしたかね。

いま、亡くなられて、非常に思っていることがあります。

タバコ。

私も家内も喫煙者。家内は特にヘビーです。私の方がほんの少し少ない。
家内は精神障害者ですから、精神障害者にはダイエットを必要とする人と、タバコをたくさん吸う人が非常に多いです。
病院の主治医も「ダイエットと禁煙は、病気が治ってからでよい」と言います。

家内はダイエットには成功しました。
10キロ痩せて、そのまま元には戻りません。
食生活改善、私、やりました。
私の方は代謝落ちたんでしょう。
太っちゃうんだけど。
家内はリバウンドしません。
凄いと思います。

で、タバコね。

止めたいなと思うんです。
昨日は志村さんの話をあちこちでやっていたので、止めたいなと非常に思った。

ところが。
二人で吸っていますと、片方だけ止めるのは非常に困難です。
その場にタバコがあるので。
ライターも灰皿もありますし。

昨日、散歩と通院に行って、帰って来て、一服して。
そのあと、なんとなく吸わずにいました。
夜は家内と一緒に何本か吸うんだけど、それもその気がしなくて。

今朝、やっぱりニコチンが切れるので、1本吸ってみて肺に圧迫感を感じて、1本でやめました。

このままずっと止めていられれば禁煙できるのですが、私はチャンピックスでもう散々失敗しました。

果たして禁煙は我が家に実現するでしょうか…

義父はCOPDでした。検査しませんでしたけど、主治医が「調べれば出ると思いますが、苦しがっていないので調べません」と言っていました。
父は40代?くらいかな、禁煙してそのままずっと非喫煙者になりました。
私はねぇ…
成人してから量は最近10年が一番多いけど、まあ、30年吸ってますね。

家内と一緒にやめるのが一番良いのですが、家内には禁煙を強要できません。

一人でちゃんと止めなさいと言う話なんですけど。

マスク
マスク、手元にありますか?

我が家は私が重症花粉症なので、大体半年分くらいは備蓄しています。お気に入りのメーカーがあるのですが、人気なのか、売り切れてしまうので、秋頃にまとめて買います。この辺りでは一か所のドラッグストアにしか売っていないので、家内に車を出して貰って、そこで買ってます。
去年は余り外に出なかったのと、何故かマスクしなかったみたいで、家内のマスクの在庫と含めて、4箱在庫がありました。
家内のが1つ、私のが3つです。

花粉症の粒子は大きいです。ウィルスの比ではありません。だから、マスクをすれば、花粉が入ってこなくて、症状悪化の予防になります。

家内は国立の病院併設の研究所の事務補助をしています。
なので、マスクは必ず着用して業務にあたって下さい だそうで、仕事の時は毎日(週に4日だけど)マスクを持っていきます。
私は外出、お散歩のときは、あとでえらいことになるので、マスク掛けて行きます。
家内も花粉症が少しあるので、そのためにも今は必要みたいです。

花粉症は5月の連休で終わります。
だから、そのあとは、私はマスクをしません。お散歩のときもしないと思う。
家内は国立病院の付属研究所だから、マスクしないわけにはいかないかも。
でも、在庫は半年分以上あります。
1箱65枚入り。家内が仕事に行くのは、月に16日。当分あるので、マスクは買いに行きません。
インターネットでも買いません。

最近ね。
時々聞くのですが…

医療用のN95マスクを一般の人が買い占めるとか。
工業用の防塵マスクを買い占めるとか。

???

本来の目的で使う方が、無くて困っているそうです。
病院の倉庫からマスク、消毒液、トイレットペーパー、医療用手袋、などを盗んでいく面会者がいるそうです。
医療用手袋なんか何にするんだろう?と思ったら。電車のつり革をつかむときに使う輩がいるそうです。

何をやっているんだろうか?

マスクね。
感染しない為には全く役に立ちません。
先日ネイル屋さんに行ったとき、「電車の中がマスクだらけだったことがあって」と言ったら。「通勤電車は全員マスクしています。していないと白い目で見られます。」と言う。

日本人の特性か、右へ倣えなのか、マスクしてても感染はします。自分が風邪で咳をしているなら、してください。
感染させない効果はあります。
だって。
ウィルスって、単体では飛ばないでしょう?
飛沫に含まれて飛ぶんだよね。
マスクしていれば、飛沫飛ばさないから、遷さない。

なんで通勤電車の中で、全員マスクをするの?

お店とか行ってもみんな店員さんがマスクしていますね。お客さんもマスクしています。
皆さん、自分が感染者なの?
全員風邪ひいていて、どうしても仕事しなくちゃいけないとか、どうしても買い物に行かなくちゃいけないとかそういう事情なんでしょうか。

で、正しくマスクをつけていない人が多すぎます。
鼻のカーブに合わせるようにワイヤーが入っていますね。
それで、最初に鼻の部分を作るじゃない?
で、付けるでしょう?
顎まで頬迄引っ張って、全部覆うよね?
そしたら、もう触らない。

鼻を出している人、顎まで引っ張っていない人、頬がちゃんと隠れていない人、山ほどいます。

そして、皆さん、どうしてマスクに触るのかな?
付けたり外したりしている人多くありませんか?

食事をしたりするときは、仕方ないから外すけど、それ以外はマスクに触っちゃだめですよ。どうしても外してかけなおすときは、マスクのひもしか触らない。マスク本体触っている人、いっぱいいます。

だって。ずれたら花粉入って来るもの。
感染させない為にしているんだ と言う方、弄ったら飛沫はどんどん出て行きます。

普段マスクをしない人が感染予防のアピールでみんなマスクをつけるから、マスクが必要な人に届かない。
花粉症は死なないですけど、マスク無いと死活問題です。ぜんそくの人もそう。
他にも様々な医療的な理由で普段からマスクを常用する人たちがいます。
その人たちの必需品のマスクを奪わないで と思います。

消毒液。

あんなものは流水と石鹸(普通の)で手を洗えば済むことです。

医療機関では、一々手を洗っている暇が看護師さんにないから、消毒液を使うんです。
感染症を扱うような病院では、衛生材料が無かったら、院内感染が起こります。
院内感染って、色々あるんです。
ノロウィルスとか、ロタウィルスとか、肝炎ウィルスとか、新型コロナウィルスもそうだし、インフルエンザも院内感染したら大変です。

病棟1つ、機能しなくなる。

在宅の医療ケア依存者と言う方たちがいます。
経口チューブで栄養取っている方はまだ良いのですが、人工呼吸器、胃ろう、腸瘻なんかの人は、消毒液が無かったら、生きていけません。

分かっていて、買うんですかね?普段消毒なんかしないのに。
別に消毒用の凄い液体ソープじゃなくていいんです。
普通の石鹸で、手を洗ってください。
正しい手の洗い方、最近は色々ネットにも出てるし、分かりますよね。

実は、私は手を洗う習慣自体はありません。
なんかね。実家の両親がうるさく言わなかったんですよね。
外から帰ったら、うがい、手洗いっていうでしょう?
普段、私はしません。
まあ、これを機会にするようにしようかなとは思います。

だから、消毒液は要らない。
今までそれで生活してきて、不具合が生じた事がないから。
まあ、良い習慣とは言えませんが、感染症病棟に友人が入っていて、見舞いに行ったら、それは手も洗うし、うがいもするけれど。

N95マスクが病院で手に入らない、一般の人がネットでどんどん買ってる と言う話を見た時は、本当かな?と思いました。
検索して見て下さい。N95マスク。医師しか使わない医療用の特殊なマスクです。普通の人、息が出来ないから、止めて。ずらしたら意味無いし。手術時など、医師は感染症患者の手術だってするわけで、N95マスクがないと医療現場は困ります。

防塵マスクも品切れ続出だそうで、金属加工の職人さんとか、仕事が出来ないので困っています。
防塵マスクは医療用じゃない。工業用です。
ウィルス対策には一般のマスク同様効果ありません。

電車の中で、右へ倣えでみんながマスクしている異様な光景、早く何とかならないかな。

医療依存の人、死んじゃいます。命に関わるので、感染予防アピールでマスクするの、本当に止めて欲しい。
消毒液も気休めに使うなら、ちゃんと手を洗って欲しい。

ネイル屋さんに行ってきました。
奇数月にネイルをしています。偶数月は落としてもらうだけ。今は自分で稼いでいないので、家内にもらう小遣いの範囲でやってます。

チューリップ2

チューリップ

これ、サムネイルでしか入らないので小さくて見えないけど、一応中指がチューリップです。

次は5月に東京ディズニーリゾートに行くので、その時にスティッチにして貰うつもりです。

2時間くらいかな。今日はネイルしてませんでしたから、整えて塗るだけだったのでいつもより短くて済みます。落として塗ると、3時間ちょっとかかります。

ネイリストさんは本当はシールを探してくるつもりだったのです。ところがチューリップのシールはあるのだけど、「残念なチューリップ」とか「大きすぎて、フットの親指じゃないと載せられないチューリップ」だったそうで、本日は描いてくれました。
最近は余り凝ったのはしません。
大抵はネイリストさんにお任せです。
予算は知っておられるので、その中で納めてくれて、助かります。

本日は、「チューリップで、ワンカラー」と言っただけ。
ワンカラーじゃないでしょ?親指と小指は色がついてるよ と思った方、正解です。
途中でネイリストさんが「ちょっとやってみたい事があるんですけど、いいですか?」と仰るので、「お任せします」と言ったら、こうなった。

なんか若いお嬢さんのネイルのようなんですけど、まあ色はそんなに目立つ色じゃなし、(ベースの色はベージュかな?色がついているところは、黄色と赤のまぜこぜです)桜の季節にチューリップもいいかな と思って、チューリップと頼んだので、結構満足です。